moyage311 (moyage311) wrote,
moyage311
moyage311

Category:

Возлюби себя, как себя самого

Не получается у меня заботится о себе так, как  это рекомендуют правильные книги популяризаторов здорового образа жизни, хотя я понимаю, что все они правы-правы-правы! И только я - ленивая недотепа, все никак не могу понять, что уже не до шуток, что пора братся за себя всерьез, не идти на поводу у своих слабостей, встроить себя в рамки, иначе будут серьезные проблемы... если они уже не начались...
Попытки исправиться были всегда, но они заканчивались откатом к застарелым привычкам. Вся проблема видимо в том, что я воспринимала  откат не как провал, а как возвращение к себе из скучного плена навязанных мне чужих норм и правил.
Никак не хочет новая красивая жизнь становиться моей собственной! Она для меня, как поездка за границу - интересно, культурно, цивилизованно, но... всё чужое. Посмотрела, повосхищалась,  даже слегка на себя примерила - и домой, к себе, в свое болото!
Все твердят, что режим - основа всего и перестройку себя надо начинать с него: вовремя ложиться, вовремя вставать, есть по часам, физические нагрузки опять-таки... Но что мне делать, если весь мой организм настроен на ночной образ жизни...



...и это еще не все "милые" индивидуальные особенности. Я человек увлекающийся, если что-то меня зацепило, не отпущу, пока не выдохнусь и какое отношение к этому восторженно-вдохновенному состоянию имеет  время суток или график питания? Я могу при таких обстоятельствах  провести сутки без сна, пропустить этот процесс, как ненужный и чувствовать себя бодрой и работоспособной... Целыми днями не отходить от письменного стола... Есть на ходу, в полузабытьи... глотать, не пережевывая... (кстати, была у меня в ранней юности фантазия, что неплохо было бы существовать, как голова профессора Доуэля - без необходимости  отвлекаться на всякую лишнюю для полета духа телесность)))



Потакать своим неординарным наклонностям, считая их частью личности... Это было бы ничего, если бы не всякие звоночки, колокольчики, которые грозят превратится в набат.
Или не грозят? Кто знает свою судьбу?
Я хочу любить себя, заботиться о себе... Только не могу понять, какую себя надо иметь ввиду в первую очередь.
Пока я с этим не разобралась, не нужна мне книга Год заботы о себе»!    как и никакая другая подобная книга!



П.С. Перечитала текст. Такое впечатление, что писал подросток, такой - весь в исканиях... и в зацикленности на себе... Блин, я пенсионерка с двумя почти уже взрослыми детьми. О чем я думаю?! Как вопросы ставлю?!
Надо в срочном порядке начать себя менять, если не не для себя самой, то хотя бы для детей. Хватит уже носится со своими особенностями и странностями, как с писанной торбой! Дети, глядя на меня, поступают так же - ведут себя, как левой пятке захочется...Как им объяснить, что это не здорово, что это может стать в их жизни тормозом, проблемой? Только положительный пример сможет их перенастроить, пока они еще пластичны, восприимчивы и легко могут научиться правильно о себе  заботиться.... И кто, как не я, должен показывать им этот пример?
Черт, мне срочно нужна эта книга! Я хочу получить в подарок книгу Год заботы о себе»! ! А вдруг поможет?
Tags: #48, #наулицезима, забота, лытдыбр
Subscribe

  • Про "Девицу" на морозе и последствия))

    Хотела еще написать про один понравившийся "марафонский" пост. Он вышел в первой половине декабря, но расказанную в нем историю вспоминаю…

  • Про теплые блоги, согревавшие этой зимой

    Пока еще есть время, поспешу поблагодарить всех участников марафона - за работу, за общение! Я старалась читать как можно больше постов в…

  • Нужна помощь!

    У меня еще с летнего марафона сохранились бонусные показы!)))) 155 000. Как ими пользоваться я поняла, но не знаю, на что их истратить. Просьба к…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 22 comments

  • Про "Девицу" на морозе и последствия))

    Хотела еще написать про один понравившийся "марафонский" пост. Он вышел в первой половине декабря, но расказанную в нем историю вспоминаю…

  • Про теплые блоги, согревавшие этой зимой

    Пока еще есть время, поспешу поблагодарить всех участников марафона - за работу, за общение! Я старалась читать как можно больше постов в…

  • Нужна помощь!

    У меня еще с летнего марафона сохранились бонусные показы!)))) 155 000. Как ими пользоваться я поняла, но не знаю, на что их истратить. Просьба к…